Een compleet weekmenu — in minder dan 3 seconden
De coach vult de intake in, de AI doet de rest: weekmenu, macro's, recepten en boodschappenlijst. Wat vroeger een uur handwerk was, gaat nu automatisch.
Elke dag in de broekzak van het lid
Het schema komt direct in het voedingsdagboek van de app. Maaltijden afvinken, recepten nakoken, macro's in de gaten houden — alles op één plek, altijd actueel.
Macro's die exact bij het doel passen
De AI verdeelt eiwit, koolhydraten en vet passend bij doel, activiteit en voorkeuren — en rekent elke maaltijd netjes toe aan de dagbehoefte. Geen calorieën tellen met de hand.
Meer dan 1.000 recepten om na te koken
Elk gerecht met foto, ingrediëntenlijst, bereiding en voedingswaarden. De AI kiest passend bij voorkeuren en allergieën — met varianten voor elke dag.
De boodschappenlijst maakt zichzelf
Uit het weekmenu ontstaat automatisch een geordende boodschappenlijst — hoeveelheden samengevoegd, gesorteerd op categorie. Het lid vinkt in de supermarkt simpelweg af.